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O Potty Squatty realmente funciona como afirma?

Graças a um marketing engenhoso vídeo envolvendo um Príncipe Encantado obcecado por potes e um unicórnio com problemas, não demorou muito para que Penico agachado para deixar de ser um favorito cult para se tornar um acessório de banheiro que a comunidade em geral poderia apoiar. E embora a Clínica Mayo ainda esteja no meio de uma ampla estude Para determinar se o que eles chamam de 'dispositivo de assistência ao agachamento' realmente funciona para melhorar a habilidade de fazer cocô, outros médicos disseram que viram provas de que o penico Squatty não é tão bobo quanto pode parecer.

Em um estudo publicado no Journal of Clinical Gastroenterology , 52 residentes médicos e seus parceiros foram convidados a fazer uma pesquisa sobre seus hábitos de toalete. Por meio da pesquisa inicial, os pesquisadores descobriram que, mesmo que todos os participantes fossem saudáveis, um 'número significativo' tinha problemas que incluíam esforço e 'esvaziamento incompleto'. Os participantes receberam então Squatty Potties que, para os propósitos do estudo foram chamados de 'dispositivos de modificação da postura de defecação', e instruídos a rastrear seus movimentos intestinais por mais duas semanas.

Os inventores do Potty podem estar no caminho certo

O Potty Squatty realmente funciona como afirma ?: Os inventores do Potty Squatty podem estar no caminho certo

Os pesquisadores dizem que 90 por cento dos entrevistados e que usaram um Potty Squatty se esforçaram menos e 71 por cento tiveram movimentos mais rápidos. As melhorias foram mais vistas em homens e em qualquer pessoa que disse ter problemas relacionados ao banheiro no início da pesquisa. Dois terços dos que participaram do estudo disseram que continuariam a usar o Squatty Potty (via Tempo )

Este estudo parece mostrar que os inventores do Squatty Potty podem estar no caminho certo. 'Do reto ao ânus, há uma espécie de curvatura, e [The Squatty Potty] nos deixa mais perto de como devemos' evacuar ', diz Peter Stanich, professor assistente de gastroenterologia da Universidade Estadual de Ohio Wexner Medical Center, que fez parte do estudo. Ele diz que ao contrário dos banheiros ocidentais, que colocam nossos corpos em um ângulo de 90 graus, usar um dispositivo de agachamento endireita essa curva.

O penico Squatty ajuda, mas não é obrigatório

O penico Squatty realmente funciona como afirma ?: O penico Squatty ajuda, mas não

Ashkan Farhadi, gastroenterologista da Califórnia, concorda. 'O Potty Squatty aumenta o ângulo do canal retal, de 100 graus para 120 graus. Quando aumentamos o ângulo, o reto se abre. Quando queremos evacuar, abrimos o ângulo ', diz ele Healthline .

Mas nem todo mundo acha que o Squatty Potty é um must-have para qualquer pessoa com problemas intestinais. “O ato de evacuar é muito complexo”, diz Tom McHorse, gastroenterologista da Austin Regional Clinic. “É muito mais do que apenas o ângulo do cólon. A afirmação de que sentar não é natural não é uma afirmação correta. Em um pequeno número de pacientes, isso pode ser útil, mas a alegação de que não fomos feitos para sentar no banheiro não está limitada por evidências científicas. ' Ele diz que há outros fatores a serem considerados, como dieta, nível de atividade e saúde geral, que afetam seus hábitos de toalete.



Stanich diz que dispositivos como o Squatty Potty são bons tanto para pessoas saudáveis ​​quanto para aquelas que podem ter problemas como constipação e síndrome do intestino irritável. O 'dispositivo de assistência ao agachamento' também pode ajudar a prevenir problemas decorrentes do esforço, como hemorróidas. Mas Stanich também diz que as pessoas devem usar dispositivos como o Squatty Potty depois de se certificarem de que não sofrem de nenhum problema médico sério antes de apoiar os pés na próxima vez que fizerem cocô.

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